GORPUTZ HEZKUNTZAKO PLANGINTZA
(2020-05-18 / 2020-05-22)
ASTELEHENA
Dantza
eta
Luzaketak
|
·
ZORTZIKOA BAKARKA
Oraingoan
beste euskal dantza bat ikasiko duzue edo dakizuenok gehiago praktikatu:
·
LUZAKETAK:
Saioa amaitzeko luzaketa batzuk
egin ditzakezue gorputza lasaitzeko eta giharrak hobeto errekuperatzeko.
|
ASTEARTEA
Material birziklatuekin
jolasak
|
· HOCKEY EGOKITUA:
Materiala:
-
Plastikozko bi edalontzi
-
Zeloa edo zinta: zelaia markatzeko
-
Tutu luzeak: zelaia markatzeko
-
Zilarrezko papera edo egunkari papera: bolatxo bat
egiteko (pilota bat ere erabili daiteke; adibidez; pin-pong pilota bat)
|
ASTEAZKENA
Gorputz adierazpena
|
·
JUST DANCE KOREOGRAFIA:
Orain
dela asko ez dugula just dancerekin dantzatzen… Hemen bakarka egin ahal
izateko koreografia bat. Astindu gorputzak!!
Dantza hau egin eta gero animatu
beste koreografia batzuekin ere!!
|
OSTEGUNA
Desafioak/Erronkak
|
· PUXIKAREKIN
ERRONKA DESBERDINAK:
1.
Erronka: puxika puztu
eta korapiloa egin.
2.
Puxikak lurra ukitu gabe
ea zenbat ukitu egiteko gai zaren.
3.
Puxika bakarrik eskuekin
joz ea zenbat ukitu egiteko gai zaren.
4.
Puxika oinekin joz ea
zenbat ukitu egiteko gai zaren.
5.
Puxika buruarekin joz ea
ea zenbat ukitu egiteko gai zaren.
6.
Gorputz atal
desberdinekin joz, puxikak lurra ukitu gabe ea zenbat ukitu egiteko gai zaren.
7.
Puxika hanka artean
duzula, ea gai zaren etxea alde batetik bestera zeharkatzeko.
8.
Puxika eskuekin joz, ea
gai zaren etxea alde batetik bestera zeharkatzeko.
9.
Puxika oinekin joz, ea
gai zaren etxea alde batetik bestera zeharkatzeko.
10.Puxika
buruarekin joz, ea gai zaren etxeko pasilloa alde batetik bestera
zeharkatzeko.
11.Puxikak
lurra ukitu gabe ea zenbat aldiz lurrean eseri eta zutitzeko gai zaren.
12.Lurrean
eserita zaudela ea zenbat ukitu egiten dituzun puxikak lurra ukitu gabe.
13.Lurrean
eserita puxika bakarrik eskuekin joz ea zenbat ukitu egiteko gai zaren.
14.Lurrean
eserita puxika bakarrik oinekin joz ea zenbat ukitu egiteko gai zaren.
15.Lurrean
eserita puxika gorputz atal desberdinekin joz, puxikak lurra ukitu gabe, ea
zenbat ukitu egiteko gai zaren.
16.Ondorengo
sekuentziak jarraituz ea zenbat ukitu egiteko gai zaren:
17.Eskuineko
eskua, ezkerreko eskua (errepikatu)
18.Eskuineko
oina, ezkerreko oina (errepikatu)
19.Ukitu
bat eskuarekin, beste bat hankarekin (errepikatu)
20.Ukitu
bat buruarekin, ukitu bat hankarekin, ukitu bat eskuarekin (errepikatu)
21.Ezkerreko
eskua, ezkerreko hanka, eskuineko eskua, eskuineko hanka(errepikatu)
|
OSTIRALA
Mahai jolas erraldoiak
|
·
RUBIK JOLASA:
Oraingoan eskolan egin
dugun jolas baten oso antzekoa proposatzen dizuet (tres en raya) egin genuen eta
hemen bideoan oso antzekoak
proposatzen dira. Binaka egin dezakezue. Animo!!
|
GORPUTZ HEZKUNTZA ETXEAN egiten dugunetik zuen bideoak
jasotzen ari gara. ZUEN BIDEOAK IKUSI AHAL IZATEKO gure BLOGa BISITATU BEHARKO DUZUE: GH LH 4,5,6 ETXEAN GERATZEN NAIZ (Zuhaizti)
OHARRA: Orain kalera ordu bat irten zaitezkete. Ondo
aprobetxatu denbora hori eta egin KIROLA!! Atera zuen skate, patinete, patinak,
bizikleta….. eta GOZATU!!
No hay comentarios:
Publicar un comentario